Ez mind-mind kíváncsiságra késztet egy serdülőt, és növeli a kockázati tényezőket. Számos dolog van, melyekkel megelőzhetjük és segíthetünk gyermekeinket távol tartani a drogoktól!
Legyen megbízható és egészséges példakép gyermeke számára. Ne feledkezzen meg a közös programokról.
Küldjön pozitív szöveges üzeneteket neki, sőt egy-egy fontos beszélgetés, vagy közös program után is küldjön üzenetet, melyben emlékezteti a közösen megélt pozitív élményekre. Közölje vele mennyire büszke rá. Az elismerés felszabadít és nemesít!
Ha együtt vannak, kapcsolja ki a TV-t, számítógépet, mellőzzék a telefont, hogy tudjanak figyelni egymásra. Ne terheljük gyermekeinket felesleges információkkal, tanítsuk őket és önmagunkat is a megfelelő információcserére.
Mindig tudjon gyermeke hollétéről, kikkel barátkozik, hol tartózkodnak, mivel töltik az időt.
Állítson fel tisztességes, de egyértelmű szabályokat és határozottan érvényesítse is! A kamaszoknak szabályokra van szükségük, így tanulják meg, hogy mi a helyes, és mi a helytelen. Magyarázza el neki, hogy a szabályok az ő védelmüket szolgálják.
Kezdeményezzen gyakran bizalmas beszélgetést gyermekével, s ha önnek nem nyílik meg, bátorítsa arra, hogy beszélje meg problémáit egy számára megbízható felnőttel, rokonnal, kedvenc tanárral…
Ha bebizonyosodik, hogy gyermeke függőségben szenved, ne hibáztassa magát és őt sem, ne essen pánikba, ne reagáljon haraggal, inkább nyugtassa meg, hogy nem hagyja egyedül és továbbra is számíthat az ön segítségére. Ez egy nehezen kezelhető, rendkívül kényes helyzet, mivel a drogfüggő tizenévesek ilyenkor már nagyon törékeny állapotban vannak. Fontos, hogy fenntartsa a kommunikációt, hogy meghallgassa, és megpróbálja megérteni gyermeke tapasztalatait az ő szemszögéből is.
Forduljon hozzá szeretettel és megértéssel, hisz még mindig az ön gyermeke. Közölje vele, hogy mit kell tenni ahhoz, hogy visszakapja az egészségét, és azonnal keressenek fel együtt egy drog-függőségkezelő központot.
A legerősebb védelem a drogokkal szemben az, ha egyszerűen elutasítjuk!